Addictions et dépendances
Addictions et dépendances
Ressentez-vous un impact au quotidien dû à une addiction ou une dépendance ? Quelles conséquences a-t-elle sur votre santé physique, mentale, vos relations sociales, votre travail et votre situation financière ?
Comment pouvons-nous vous aider face à votre addiction ?
Au Cabinet Laissy, nous adoptons une approche personnalisée et bienveillante pour vous accompagner tout au long de votre travail. A l’aide de techniques et outils spécifiques, nous élaborons avec vous un plan thérapeutique adapté à vos besoins pour :
Identifier :
- les causes profondes de votre addiction
- les origines, déclencheurs et conséquences
Renforcer :
- votre motivation et votre volonté de changer
- votre estime et de votre confiance en vous
- votre résilience face aux envies
Développer :
- de nouvelles stratégies pour faire face aux déclencheurs de votre addiction
- une capacité à réduire vos stress, anxiété et symptômes de sevrage
- un mode de vie sain, équilibré et épanouissant
Quel type d’addiction avez-vous ?
Les addictions et les dépendances sont des troubles comportementaux caractérisés par un besoin compulsif et irrépressible de consommer une substance ou de s'engager dans une activité, malgré les conséquences néfastes qui en découlent. Ces comportements addictifs peuvent inclure :
- Substances : consommation d'alcool, de drogues, de médicaments
- Activités : jeux d’argent, sport
- Alimentation : addiction au sucre, suralimentation (voir aussi Troubles de l'alimentation)
- Technologie : dépendance aux écrans, aux jeux vidéo ou aux réseaux sociaux
- Relations : dépendance aux autres (voir aussi Dépendance affective)
Pourquoi votre addiction s’est-elle mise en place ?
Parmi les raisons multiples pouvant amener à une addiction, vous avez peut-être identifié :
- Besoin de soulagement du stress ou de l'anxiété
- Recherche de plaisir ou de sensation de bien-être
- Mécanismes de défense face à des traumatismes ou des difficultés émotionnelles
- Influence de l'environnement social ou familial
Depuis plus de , nous mettons notre expérience à votre service pour vous aider à vous libérer de l'emprise de votre addiction et mener une vie épanouissante et équilibrée.
Contactez-nous pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous.
